如何减肥

医生组

<p>有谁能告诉怎样才能减肥？我吃得不多，也很少吃零食，但就是肥。谁能告诉我怎样才能去掉身上的肥肉？特别是小肚腩和腰要怎么减呢？谢谢！</p>

医生组2

<p>你好：</p><p>合理饮食，坚持运动。</p><p>对于小肚腩和腰等难于减掉的部位也可以考虑通过抽脂的方式。</p>

dasdasd

<p>您好: 个人认为，最好少动手术少吃药。</p><p>几点意见做参考：</p><p>1、良好的饮食习惯，“早吃好、午吃饱、晚吃少”是不错的饮食习惯；要合理配餐。</p><p>2、增加运动量，坚持晚饭后快步走半个小时以上；</p>

agent16922

减腰，每天坚持做仰卧起坐是不错的方法

医生组2

如果脸肥请问要如何减？

医生组

你好：非常感谢你对我们医院的信任，如果两边脸颊是婴儿肥，可以做两种选择1：手术吸脂和取颊脂肪垫。2：非手术打瘦脸针。3：非手术米格全息瘦脸颊，要根据你的情况作参考。详细了解请打电话28729191－－1405[em01][em01][em23][em23]

agent16922

抽脂啊。痛不痛的啊？会不会有什么副作用啊？会不会有反作用啊？

一波

仰卧起坐可以减腰吗？那小肚腩呢？

没病最好

<p>你好:</p><p>最好找个专业健身教练指导你如何针对性减肥.</p>

一波

其实根本不用这么痛苦，不吃饭等等，有种纳米腹带效果很好，260左右，很神奇，我夏天也穿，一点也不热，肉还冰冰的，还有多种保健功能，你们也可以试试，260元，就可以改变我们的身材！电话：13884354179   QQ421692976