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研究称每天看电视6小时预期寿命少5年

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发表于 2011-8-18 01:21:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
  广州日报 《英国运动医学杂志》网络版日前刊登一份研究报告称,平均每天看电视6小时的人,预期寿命可能要缩短5年左右。
  撰写报告的澳大利亚昆士兰大学研究人员说,无论在发达国家,还是发展中国家,经常看电视可能已像抽烟和肥胖那样,成为一种“公共健康问题”。
  经常看电视属于一种久坐不动的生活方式,这种生活方式与多种高死亡风险相关,尤其是心脏病发作或中风。但此前还从未有研究评估过看电视与预期寿命之间的关联。
  每看半小时电视 危害等于抽一支烟
  研究人员为此在澳大利亚分析了1.1万名25岁以上成年人的生活方式,结果发现,每看电视一小时,要减寿22分钟。
  把各种死亡因素考虑在内,一个人平均每天看电视6小时,将减寿约5年。
  此前曾有研究表明,烟民的预期寿命比非烟民平均短约4年,每抽一支烟,减寿约11分钟。这就是说,每抽一支烟,每看半小时电视,其对寿命的危害大致相当。

  目前,美国和澳大利亚都建议,儿童每天看电视的时间不要超过2个小时。研究人员表示,新研究说明成年人也“需要控制看电视的时间”。
  无论在发达国家,还是发展中国家,经常看电视可能已像抽烟和肥胖那样,成为一种“公共健康问题”。
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