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如歌避免成为“国宝MM"

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发表于 2009-7-7 11:12:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
也许很多人一看到这个标题就会想:什么是“国宝MM”?这个就需要大家想想我们中国的国宝熊猫了,呵呵,它最突出的标志是什么?就是一双迷人的“黑眼圈”。
一个人的五官最重要的是眼睛,拥有一双明亮双眼更能增添魅力,但是黑眼圈往往让人相当郁闷,黑眼圈除了透露出睡眠不足、血液循环不良等健康警讯外,经常画浓妆参加派对,再加上卸妆不够彻底,日积月累下,这也是造成黑眼圈的因素之一。
黑眼圈总是容易给人就是黑色的错觉,其实黑眼圈的颜色基本上分为2种,一是因黑色素沈淀引起褐色黑眼圈,另一种是因血液循环不良造成的蓝色黑眼圈。生活在工作压力备增及紫外线强的环境下,混合型黑眼圈的发生机率也越来越高,眼下同时会呈现蓝色与褐色的眼圈颜色,熬夜族、电脑族等,皆是拥有黑眼圈的高危险群。
如何保养:
针对黑眼圈的改善,擦上正确的眼霜可以适度淡化色素,不过成份上不可选择左旋维他命C,以免过度刺激,应该选用成分温和的脂化性维他命C或含维他命K的产品来使用。在这里推荐一款“倾姿堂”的眼霜,本人用过,效果还可以。
方式上建议先将眼霜挤出适量于指尖上,用两手对称指尖相互轻轻搓揉,借着指温和摩擦将眼霜温热,再从上眼皮开始约分4等份,轻轻用指尖按压。接着一样从眼头到眼尾,以4等分法按压下眼睫毛下方肌肤,最后带到太阳穴下方,再将两手相互画圈搓热,微弓起手掌心贴在整个眼部上方,整个掌心温度可有助加快血液循环。
另外也可搭配指压法,让效果更加倍。先用中指从上眼皮眼头开始,以画小圆圈方式逆时针按压到眼尾,并延伸至太阳穴,停留叁秒后放开,重复三次,可放鬆眼周紧张的肌肉。再用中指以画小圆圈的方式轻轻滑动按摩眼头与鼻骨间的睛明穴位,可达到提神、明目的效果。最后双眼正视,以中指轻柔按压黑眼珠正下方,沿眼眶骨下0.5公分,用手指按捏有个凹窝处的四白穴,可使眼睛黑白分明减少血丝。
每天利用回家洗澡后擦上倾姿堂眼霜,用热毛巾热敷双眼5分鐘,再用指尖轻敲眼周5分鐘,天天做可促进眼睛血液循环,黑色素就比较不会累积。要真正摆脱猫熊族,仍应避免常熬夜、作息规律才是最根本解决之道。
顺便给大家介绍几种眼霜瑜伽的方法:
  眼部肌肤最脆弱,搽面霜甚至卸除眼妆时都容易拉扯到眼部娇嫩的肌肤。建议在卸除眼部彩妆时用眼部专用卸妆水,以化妆棉敷在眼部等一会儿,然后移开化妆棉,眼妆自然溶掉。平日里护肤时也切忌大力搓眼又或涂眼霜时过份用力,这样容易出眼纹,甚至令眼部肌肤下垂。
  先从涂眼霜手势开始,每次涂抹眼霜搭配一套眼部瑜伽按摩法,以“V”形手势按摩,可预防皱纹生成。在眼肚下用指腹轻轻来回按,更有效增强血液循环,令双眼变得有神,同时淡化黑眼圈!
  V字按摩法
  1、食指及中指摆成“V”字状放在太阳穴附近位置,两手指轻按上下撑大眼睛。
  2、维持动作,再用另一只手的食指,平放在眼尾鱼尾纹位置,打圈按摩打圈按摩法。
  打圈按摩法
  1、由内眼角起,向外打圈按摩,到眼肚位再向上去眼盖位置
  2、在眼肚下,由内眼角以点印方式按摩,再来回左右两边按摩夜用眼膜补水。
最后希望能帮到各位爱漂亮的妹妹不要成了国宝MM”哦~~ 
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发表于 2009-8-11 17:52:16 | 显示全部楼层
听一个朋友说 中国牙科网上的内容很不错的 大家可以去了解了解
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