晒太阳补钙吗?
在家给宝宝晒太阳是不是比较好噢?不是吧?晒太阳是不能补钙的,只能说是多哂太阳可以产生维生素D可以促进钙的吸收,晒太阳并不能产生钙的,而且在家隔着玻璃晒也没用,因为阳光里的紫外线会被玻璃挡住的,这样皮肤就无法吸收,建议让小孩子多哂哂太阳,可晒的时间也不宜太久,小孩子的皮肤过嫩,过久的晒太阳反而会晒伤的。
我觉得,应该是补的
老听有人这么说,我也不知道隔着玻璃能不能补.太冬天的
不能吧,阳光中的紫外线很少能穿透玻璃,因此隔着玻璃晒太阳等于没有晒太阳,让宝宝晒太阳一定要去户外。从一本叫吃出健康聪慧宝宝的书上看到的
适当的晒太阳能补钙,但是不要过份的晒,这是我在中央电视少儿频道有一栏节目请的专家说的
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